こんにゃく煎餅

お医者さんに痩せなさい！
保健所の係りの方に健康的に痩せましょう♪
二日に一度マウンテンバイクで約２時間
走ります。
お店に行く時約１時間ママチャリで走ります。
忠節橋・金華橋・長良橋・穂積大橋
渡るときは自転車押し歩いて渡ります。
ほとんど歩かない私が…
けど体重減らない(´Д｀)
はい♪原因理由承知してます(-_-;)
食べ過ぎ酒の飲み過ぎですよね。
寝る前に…
　
　ここで一句
　
　　努力せず
　　　焼け石に水
　　　　こんにゃく煎餅
　
　昼マウンテンバイクで走ってると
ラジオショッピングでこんにゃく煎餅
寒天煎餅の商品紹介
ノンカロリーにバリバリと噛みごたえ
安価に携帯に手を伸ばしてました。
体型少しは変わるでしょうか？
焼け石の水にならなきゃいいけどな(￣〜￣)ξ